Рецепты, диеты, полезные советы
Свекла столовая — чем она полезна? Что из нее приготовить: для похудения, лечебной диеты и просто так? На сайте вы найдете рецепты салатов из вареной и сырой свеклы, заготовки из свеклы на зиму, рецепты первых, вторых блюд и десертов, рецепты приготовления и применения свекольного сока и даже рецепты домашней косметики на свекольной основе.
Перелистывая тетрадку с бабушкиными рецептами, можно найти много странных, как на сегодняшний день кажется рецептов блюд, но среди них есть и действительно интересные и достойные внимания рецепты. Вот, например, икра из свеклы жареная. Чем не деликатес? И уж точно палочка-выручалочка. Ее можно приготовить…
Читать далее
Как и всякое популярное национальное блюдо, борщ за время своего существования воплотился во множестве вариаций. В некоторых регионах его готовят буквально из одной свеклы, сваренной в мясном бульоне, в других, наоборот, добавляют много разных ингредиентов. Ну а мы будем варить классический украинский борщ.
Читать далее
Из чего приготовить салат на зиму, но так, чтобы не тратить много времени? Предлагаю не совсем обычное сочетание. Салат из свеклы и яблок на зиму — это вкусно. А еще полезно, если учесть его полный состав: салат готовится без уксуса, с добавлением моркови и растительного масла.
Читать далее
Спорим, что этот оригинальный закусочный салат из свеклы вам понравится? Он не похож на привычные заготовки на зиму из овощей, готовится без чеснока, зелени, томата, перца и репчатого лука. И все равно получается очень вкусным. А может, потому и получается, что набившие оскомину ингредиенты отсутствуют?
Читать далее
Врачи давно доказали, что правильная очистка кишечника с помощью натуральных компонентов, к которым относятся ингредиенты салата, помогает сбросить 2-3 лишних килограмма. Салат “Щетка” – эффективное средство для похудения после застолий, например, новогодних праздников или майских.
Читать далее
Я уже столько писала о пользе свеклы, что чувствую себя обязанной выкладывать рецепты с участием этого овоща. Половина моих знакомых, а может, и две трети, используют свеклу только в салатах. Кто-то просто вареной ест, говорят, вкусно. А какой замечательный получается холодный борщ из свеклы!
Читать далее
Я обещала рассказать всю правду о свекольном соке, помните? Сказано — сделано, перед вами новая статья. В ней вы не найдете сомнительных рецептов вроде лечения ангины свекольным соком, зато узнаете, как с помощью этого природного эликсира укрепить сердце и сосуды, улучшить обмен веществ и наладить пищеварение.
Читать далее
Блюда из свеклы значительно дешевле, чем лекарства. Это общеизвестный факт, как и то, что свекла нормализует давление и мягко регулирует работу пищеварительного тракта. Почему же на нашем столе свекла — редкий гость, разве что винегрет готовят в каждом доме достаточно часто? Мне кажется, все дело в привычках. Мое детство прошло под девизом «Побольше мучного и жареного», увы, так было принято питаться у нас дома. Знаю людей, которые не признают никаких овощей, кроме лука, помидоров, огурцов и картошки. К этому их тоже приучили в нежном возрасте. Тем не менее привить себе полезные привычки — вполне возможно. Стоит только захотеть…
Читать далее
Большинство салатов из вареной свеклы очень простые. Но не все — полезные. С детства знакомые винегрет и селедка под шубой могут нанести значительный вред человеку с гастритом, панкреатитом, некоторыми заболеваниями печени и поджелудочной железы. Свекольные салаты с майонезом не рекомендуются…
Читать далее
Можно ли заменить тертой свеклой дорогие косметические средства? Запросто! Попробуйте приготовить маски на основе свеклы, сметаны, кефира. меда, растительного масла, огурца, картофеля и капусты. Подробные рецепты масок и советы по их эффективному применению ждут вас в статье. Открывайте скорей!
Читать далее
Рецепты салатов из сырой свеклы появились в моей записной книжке не случайно. Забота о здоровье предполагает в первую очередь здоровое питание — и очень хочется отдавать предпочтение полезным продуктам, надлежащим образом их готовить, правильно сочетать.
Читать далее
Свекла обязательно должна присутствовать в меню человека, который хочет сохранить здоровье на долгие годы. Полезные свойства в этом овоще сохраняются даже при длительном хранении. Поэтому зимой и ранней весной, когда многие овощи уже теряют значительное количество витаминов, блюда из свеклы могут удовлетворить потребности организма в питательных веществах. О целебных свойствах свеклы писали в своих научных трудах Гиппократ и Авиценна.
Читать далее
