Сок из тыквы, яблок и моркови на зиму

Для того, чтобы снабжать в холодные месяца года своих близких дополнительными витаминами, каждую осень я заготавливаю сок из тыквы, моркови и яблока на зиму. Весь процесс консервации сводится к выжиманию сока, доведению его до кипения и закатке. То естьсовсем не хлопотно. Сок получается вкусный, хранится хорошо. Его можно пить концентрированным или разбавлять, например, если давать маленьким деткам. Домашний тыквенно-яблочно-морковный сок – это отличная альтернатива магазинным сокам и напиткам.

Ингредиенты

  • тыква;
  • морковь;
  • яблоки;
  • сахар.

Приготовление

Подготовьте нужные овощи. Соотношение моркови, тыквы и яблока может быть произвольным. Зависит от того, какой овощ или фрукт вам больше по душе. Но помните, что тыквенный вкус доминирует, поэтому тыквы можно взять чуть меньше.
Ингредиенты для приготовления тыквенно-яблочно-морковного сока

Надоело читать? У нас есть кое-что поинтереснее:
Загрузка...
Яблоки разрежьте на 3-4 части и достаньте семенную коробку, обрежьте хвостик. Нарежьте яблоки дольками (такой тип нарезки подходит для моей соковыжималки). Морковь нарежьте на длинные дольки.
Очистите яблоки и морковьТыкву нарежьте на тонкие полосы, срежьте кожуру и вырежьте мягкую часть с семечками.
Вымойте и очистите тыквуПропустите овощи и фрукты по очереди через соковыжималку. Получится густой сок аппетитного ярко-оранжевого цвета с зелеными вкраплениями (от яблока).
Пропустите подготовленные плоды через соковыжималкуПерелейте сок в кастрюлю и ставьте на огонь. Долго кипятить сок не нужно, так как погибнет часть витаминов, нужно всего лишь довести его до кипения. Затем убавьте огонь и добавьте сахар по вкусу, размешайте и дождитесь полного растворения сахара.
Перелейте сок в кастрюлю и поставьте на огоньУдобно закрывать сок в небольшие бутылочки из стекла. Но можно взять и банки по пол-литра. Промойте их и подержите над паром, чтобы добиться стерильности посуды. Разлейте горячий сок по банкам под самое горлышко.
Разлейте горячий чок в подготовленную стеклянную таруЗакрутите банки стерильными крышками (их нужно на 4-5 секунд опустить в кипяток). Опрокиньте и укутайте одеялом до полного остывания. Через 20-30 часов можно убрать остывший сок из тыквы, моркови и яблока в кладовку или погреб.
Закрутите банки или бутылки стерильными крышками

См. также Все способы заготовки яблочного сока на зиму

2 комментария

  1. Чтобы совсем перестраховаться, лучше посоветоваться с лечащим врачом о возможности потребления сока из тыквы. Так же возможен вред от тыквенного сока, если не соблюдать необходимые гигиенические правила при его изготовлении.

  2. Вадим, совершенно согласна с вами. Но я думаю, что наши читатели это понимают.

Комментарии закрыты.