Домашнее лечение натоптышей

Как же можно избавиться от натоптышей? В домашних условиях наиболее доступными и проверенными способами лечения являются проверенные народные рецепты. Давайте узнаем, как с их помощью можно вернуть мягкость и ухоженность ступням ног, вылечить натоптыши и устранить боль.

Читать далее

Варенье из облепихи

Для приготовления варенья из облепихи вам понадобятся спелые и целые ягоды, желательно собранные после заморозков, чтобы не горчили. Облепиху очищают, хорошо моют, немного бланшируют и сливают воду, а затем готовят по рецепту. Варенье из облепихи по рецепту не нуждается в предварительной выстойке и варится в один прием.

Читать далее

Блинный торт с творожным кремом

Сложно ли приготовить блинный торт? Я отвечу — это так же просто, как завернуть начинку в блинчики. По сути, просто красивая подача блинов, но только полюбуйтесь, какой красавец получается! Так и хочется съесть. Но сначала давайте попробуем его приготовить. Понадобится очень много блинчиков, а для крема — качественный жирный творог. Вкусный блинный торт получится просто шикарным при большом количестве слоев. Так что для званого ужина или праздника норму продуктов можете увеличить вдвое.

Читать далее

Польза козьего молока, его свойства и противопоказания

Действительно ли полезно козье молоко? Стоит ли включать его в свой рацион, предлагать детям и готовить на основе козьего молока лекарственные средства? Авторитетные источники утверждают, что молоко козы — чуть ли не панацея от многих болезней. Я заинтересовалась этим вопросом. И вот что удалось найти…

Читать далее

Диетический морковный суп-пюре

Я люблю худеть красиво, а вы? Не понимаю, зачем нужно мучиться и есть все безвкусное, пресное, бледное до тошноты. Даже самые простые диетические продукты можно приготовить так, чтобы все ахнули. Посмотрите хотя бы на этот солнечный суп-пюре из моркови с секретом. В чем секрет? Помимо обычной моркови, в нем море полезных ингредиентов, которые рекомендуются худеющим. Имбирь, сельдерей, помидоры. Но за ярким вкусом и цветом всего этого вы даже не заметите…

Читать далее

Рисовый суп в мультиварке

Как часто намерение похудеть и привести в порядок здоровье улетучивается при виде тарелки с борщом? Признаюсь, у меня такое бывает. Хоть и стараюсь готовить как можно больше полезных и диетических блюд, особенно на обед. Рисовый суп в мультиварке — из этой серии. Не суп, а мечта: если будете есть его часто, красивая фигура при отсутствии голода вам обеспечены. Ведь благодаря своему составу блюдо получается довольно сытное.

Читать далее

Мексиканский салат с курицей

Плюсы и минусы салатов с курицей нам давно известны. Почему-то на праздничных столах появляются только сытные, тяжелые, ужасно калорийные варианты. Кажется, что лишний вес появляется от одного взгляда на них. Настало время это исправить: приготовьте легкий и вкусный мексиканский салат с курицей!

Читать далее

Суп из лосося с ячневой крупой

Если вы находитесь в постоянном поиске рецептов диетического супа, рекомендую взять на заметку вариант приготовления супа с лососем в мультиварке. Я варю его из самых простых ингредиентов: рыба, лук, морковь, картофель. Для сытности добавляю ячневую крупу — и суп неизменно получается вкусным!

Читать далее

Тыквенный хлеб в хлебопечке

Осень — чудесное время, когда бал правит оранжевая королева-тыква. И преступлением будет не воспользоваться тыквенным изобилием для приготовления всего на свете. Я испекла для вас тыквенный хлеб и с удовольствием поделюсь рецептом.

Читать далее

Чудодейственный чабрец

Благодаря высокому содержанию в растении целебного эфирного масла, его успешно применяют в медицине для лечения бронхитов, легочных и простудных заболеваний. Также чабрец является высокоэффективным потогонным средством, что делает его весьма полезным при гриппе, простуде и насморке. Настой чабреца принимают люди, страдающие бессонницей, потому что он регулирует деятельность нервной системы человека. Ароматный и вкусный чай из этой чудо-травы полезно пить по утрам, так как она хороший природный стимулятор, показанный при стрессах, для лечения от депрессии, неврастении, мигрени.

Читать далее
запеканка из брокколи рецепты с фото

Запеканка из брокколи в духовке

Запеканка из брокколи — достойный ответ тем, кто критикует здоровое питания. Питаться правильно и с пользой для фигуры вполне возможно, при этом нет никакой необходимости давиться вареными безвкусными овощами. Ту же брокколи, фаворитку всех диетологов мира, можно попросту запечь. Я делаю это с огромным удовольствием, каждый раз изменяя 1-2 ингредиента. И получается замечательная вкусная запеканка, которая никогда не надоедает. Результатом нескольких кулинарных экспериментов на тему запекания брокколи хочу поделиться с вами.

Читать далее

Диетический суп с перепелкой в мультиварке

Приготовить диетический обед — не такая уж простая задача. Жира много почти во всех видах мяса, даже в курице его полно. А жирный суп никак нельзя назвать диетическим. Так что же делать — варить супы на воде? Ничего подобного, на выручку придет перепелиное мясо.

Читать далее