Рубрика: Первые блюда

Щи из свежей капусты с куриным филе: рецепт с фото пошагово

Авторитетные источники утверждают, что история этого блюда насчитывает сотни лет. Представляете, в позапрошлом веке какая-нибудь молодая хозяйка тоже задавалась вопросом — как приготовить вкусные щи из свежей капусты? А поскольку Интернета не было, приходилось ей надеяться, что рецепт мамы или бабушки не подведет. Вам проще — открывайте мой рецепт и готовьте!

Читать далее

Суп харчо с курицей в мультиварке: рецепт с фото пошагово

Суп «Харчо» из курицы с рисом и томатной пастой — пряный, вкусный, ароматный и быстрый в приготовлении вариант классического блюда. Открывайте рецепт и узнаете, как приготовить его в мультиварке.

Читать далее

Гречневый суп в мультиварке

Чтобы наладить диетическое питание, мы часто обращаемся к самым простым продуктам. Гречка, овощи, курица — что может быть полезнее для худеющих или тех, кто вынужден соблюдать лечебную диету? Из этих привычных ингредиентов вполне можно приготовить очень вкусный суп без особых хлопот. К тому же он получится наваристым и полезным.

Читать далее

Диетический морковный суп-пюре

Я люблю худеть красиво, а вы? Не понимаю, зачем нужно мучиться и есть все безвкусное, пресное, бледное до тошноты. Даже самые простые диетические продукты можно приготовить так, чтобы все ахнули. Посмотрите хотя бы на этот солнечный суп-пюре из моркови с секретом. В чем секрет? Помимо обычной моркови, в нем море полезных ингредиентов, которые рекомендуются худеющим. Имбирь, сельдерей, помидоры. Но за ярким вкусом и цветом всего этого вы даже не заметите…

Читать далее

Легкий рисовый суп в мультиварке с куриными потрохами

Как часто намерение похудеть и привести в порядок здоровье улетучивается при виде тарелки с борщом? Признаюсь, у меня такое бывает. Хоть и стараюсь готовить как можно больше полезных и диетических блюд, особенно на обед. Рисовый суп в мультиварке — из этой серии. Не суп, а мечта: если будете есть его часто…

Читать далее

Суп из филе лосося с ячневой крупой: рецепт с фото пошагово

Если вы находитесь в постоянном поиске рецептов диетического супа, рекомендую взять на заметку вариант приготовления супа с лососем в мультиварке. Я варю его из самых простых ингредиентов: рыба, лук, морковь, картофель. Для сытности добавляю ячневую крупу — и суп неизменно получается вкусным!

Читать далее

Диетический суп с перепелкой в мультиварке

Приготовить диетический обед — не такая уж простая задача. Жира много почти во всех видах мяса, даже в курице его полно. А жирный суп никак нельзя назвать диетическим. Так что же делать — варить супы на воде? Ничего подобного, на выручку придет перепелиное мясо.

Читать далее

Холодный овощной суп для похудения: рецепт с фото пошагово

На пути к стройной фигуре нас часто сбивают с толку диеты, вредные для здоровья. Особенно те, в которых предполагаются жесткие пищевые ограничения. Казалось бы, понятно, что нельзя есть только творог несколько дней подряд. Или пить только кефир. Худеть нужно с пользой для здоровья, а иначе зачем все это нужно?

Читать далее

Борщ свекольник: рецепт для теплой весны и жаркого лета

Я уже столько писала о пользе свеклы, что чувствую себя обязанной выкладывать рецепты с участием этого овоща. Половина моих знакомых, а может, и две трети, используют свеклу только в салатах. Кто-то просто вареной ест, говорят, вкусно. А какой замечательный получается холодный борщ из свеклы!

Читать далее